Курс "Творец своего счастья"
Стоимость: 20 000 ₽
Устали ждать, пока счастье само найдет вас? Курс «Творец своего счастья» научит вас практическим инструментам и техникам позитивной психологии для активного построения вашей личной гармонии. Возьмите управление своей жизнью в свои руки и начните создавать устойчивое благополучие уже сегодня.
Программа курса — 3 уроков
Основы осознанного счастья
- Что такое счастье и кто им управляет
Работа со стрессом и эмоциями
- Как справляться со стрессом, тревогой и низкой самооценкой
Привычки и план счастливого будущего
- Привычки равновесия и личный план на будущее