Сопровождение с Йоаной

Стоимость: 150 000 ₽

Погрузитесь в индивидуальное сопровождение с Йоаной, чтобы получить персональную поддержку и экспертные рекомендации. Этот курс поможет вам достичь поставленных целей благодаря личному подходу и глубокому анализу ваших потребностей.

Программа курса — 30 уроков

Основы менторства и роли сопровождающего

  1. Что такое сопровождение и менторство
  2. Качества и этика эффективного ментора
  3. Установление контакта и доверия
  4. Структура менторской сессии
  5. Договорённости и рамки сопровождения
  6. Цели и запрос подопечного

Коммуникация и активное слушание

  1. Основы активного слушания
  2. Искусство задавать вопросы
  3. Невербальная коммуникация
  4. Эмпатия и работа с эмоциями
  5. Экологичная обратная связь
  6. Ясное выражение своих мыслей

Базовые приёмы сопровождения

  1. Модель GROW для постановки целей
  2. Техника постановки целей SMART
  3. Работа с мотивацией подопечного
  4. Планирование действий и шагов
  5. Сопровождение между встречами
  6. Отслеживание прогресса

Поддержка в разных ситуациях

  1. Поддержка при неуверенности и страхе
  2. Сопровождение в кризисе и стрессе
  3. Работа с сопротивлением и демотивацией
  4. Разрешение конфликтных ситуаций
  5. Сопровождение карьерного роста
  6. Границы и профилактика выгорания ментора

Практика и развитие ментора

  1. Инструменты и сервисы для менторов 2025
  2. Проведение первой встречи: полный разбор
  3. Ролевая отработка сложных диалогов
  4. Рефлексия и анализ своих сессий
  5. Завершение сопровождения
  6. Построение своей менторской практики

Записаться на курс «Сопровождение с Йоаной»