ФИТНЕС КАК СИСТЕМА
Стоимость: 34 990 ₽
Авторская программа Арины Панковой по возвращению энергии и формы за 35 минут в день — без диет и срывов
Программа курса — 3 уроков
Системное мышление и цели
- Фитнес как система, а не спринт
Три опоры: движение, питание, восстановление
- Три опоры результата: базовый комплекс дома, питание без диет и восстановление
Твоя персональная система
- Создаём персональную фитнес-программу